Trainingszeiten

Montags
20:00 Uhr – 21:30 Uhr Training für Erwachsene aller Graduierungen.
Trainer: Dr. Karsten Pflugmacher / Joachim Winter Dojo Sporthalle Schule Südstadt
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20:00 Uhr – 21:30 Uhr Spezielles Training für Oberstufe (3. Kyu aufwärts)
Trainer: Don Felton Dojo Sporthalle Papenschule
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Dienstags (von April bis zu den Herbstferien!)
19:00 Uhr Laufgruppe! Es werden Strecken zwischen 5 und 10 Kilometer gelaufen.
Ansprechpartner: Fred Hühnerberg Treffpunkt Klüt, unterhalb des Finkenborns


Donnerstags
17:00 Uhr – 18:30 Uhr Training für Kinder ab 10 Jahre
Trainer: Monika Neumann Dojo Sporthalle Papenschule
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17:00 Uhr – 18:30 Uhr Training für unsere Kids von 8 bis 10 Jahre
Trainer: Dave Sadler Dojo Sporthalle Wilhelm-Raabe-Realschule
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18:30 Uhr – 20:00 Uhr Training für Erwachsene aller Graduierungen.
Trainer: Ingo Rädecker Dojo Sporthalle Papenschule
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20:00 Uhr – 21:30Uhr Training für Jukuren (Ü30) und Anfänger.
Trainer: Ingo Rädecker Dojo Sporthalle Papenschule
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Freitags
18:00 Uhr – 19:30 Uhr Spezielles Training für die Oberstufe (3. Kyu aufwärts)

Es können hier natürlich auch “Blaugurte” mitmachen. Das Training beinhaltet
aber ausschließlich das Prüfungsprogramm und Techniken zum 1. Kyu, 1.DAN und aufwärts.
Also nichts für “Grüngurte”!
Trainer: Monika Neumann Dojo Sporthalle Papenschule
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19:30 Uhr – 21:00 Uhr In der 2. Trainingseinheit steht Selbstverteidigung, Fitness und Kondition im Vordergrund.
Also Training je nach Teilnehmer-Graduierung.
Trainer: Monika Neumann Dojo Sporthalle Papenschule
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Samstags
11:00 Uhr – 18:00 Uhr Freies Training in der Hermannschule. Die Halle
kann genutzt werden von 11:00 – 18:00 Uhr für Karatetraining, z. B. für
Prüfungsvorbereitung. Den Hallenschlüssel dafür bitte bei Ingo anfragen. Zurzeit wird samstags regelmäßig trainiert!
Trainer: – Dojo Sporthalle Viktoria-Luise-Gymnasium
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